Kết nối
RSS
gplus
facebook
Zing
Tag:
thieu mau
Ngừa đủ bệnh từ nước mận ép
13/01/2016 | 11:27
Trái mận giàu vitamin K và beta-carotene đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy nguồn dưỡng chất phong phú trong trái mận giúp cải thiện thị lực và ngừa lão hóa sớm.
Vì sao nên ăn chuối?
13/08/2014 | 09:11
Chuối chứa 3 loại đường tự nhiên: sucrose, fructose và glucose, lại rất giàu chất xơ. Nó  bổ sung năng lượng rất nhanh.
Món ăn bài thuốc cho người thiếu máu
12/11/2013 | 06:16
Có một số người hay bị tình trạng choáng váng, đi xét nghiệm được cho là thiếu máu. Theo lương y Quốc Trung, tình trạng thiếu máu là do nhiều nguyên nhân, như dinh dưỡng không đủ, mất máu mãn tính, cơ thể suy nhược...
Hạt thì là giúp trị cảm lạnh
20/05/2013 | 05:42
Chống cúm, cải thiện tiêu hóa, ngừa thiếu máu… là những đặc tính của hạt thì là.