Kết nối
RSS
gplus
facebook
Zing
Tag:
co the
Khi cơ thể thâm hụt kali
29/12/2015 | 10:49
Khi nói đến các chất dinh dưỡng quan trọng, kali thường ít được đề cập. Nhưng thật ra, khoáng chất quan trọng này đóng vai trò thiết yếu đối với nhiều chức năng quan trọng của cơ thể.
4 loại nước tẩy độc cơ thể hiệu quả
31/10/2015 | 08:39
Chỉ cần 6-8 ly nước lọc mỗi ngày sẽ giúp tẩy độc tố ra khỏi cơ thể hiệu quả, nhưng nếu thêm một vài loại trái cây vào ly nước đó thì hiệu quả mang lại còn tuyệt vời hơn, theo diyncrafts.
Điều gì sẽ xảy ra khi đột ngột chuyển sang ăn chay?
26/10/2015 | 12:14
Dù sự thay đổi diễn ra trong cơ thể không đáng kể, nhưng bạn sẽ cảm nhận được nhiều điều bất ngờ.
Cách chọn rau quả chứa nước tốt cho cơ thể
09/09/2015 | 12:50
Theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe, chúng ta cần uống 8 ly nước mỗi ngày.
9 thực phẩm quen thuộc có khả năng giải độc hiệu quả
21/04/2015 | 11:21
Chỉ cần thông qua việc lựa chọn một số thực phẩm có tính chất giải độc, bạn có thể bảo vệ cơ thể một cách tối ưu.
Thanh lọc cơ thể sau Tết
28/02/2015 | 04:37
Những loại trà thảo mộc dưới đây có thể giúp bạn thanh lọc cơ thể sau những ngày ăn uống thả ga.
Thực phẩm giữ ấm cơ thể
26/02/2015 | 06:53
Khi thời tiết trở lạnh, một số thực phẩm có tác dụng giữ ấm cơ thể như một chiếc áo len.
Ăn uống khi cơ thể giữ nước
27/10/2014 | 01:10
Cơ thể giữ nước hay bị phù nề thường phổ biến hơn ở phụ nữ tuổi trung niên và ngày càng tồi tệ hơn theo tuổi tác. Tuy nhiên, bạn có thể bổ sung những thực phẩm sau trong chế độ ăn uống hằng ngày để giảm tình trạng này.
Tạo lá chắn cho cơ thể từ a ti sô
30/09/2014 | 06:41
Các chuyên gia sức khỏe cho biết a ti sô có hàm lượng cao chất chống ô xy hóa giúp trung hòa và loại bỏ các gốc tự do khỏi dòng máu, từ đó giúp bảo vệ sức khỏe cơ thể.
Bảo vệ cơ thể từ gia vị
16/06/2014 | 11:03
Thêm một số gia vị vào thức ăn không chỉ giúp bạn thêm ngon miệng mà còn có thể cải thiện sức khỏe.
Ăn uống làm ấm cơ thể
27/12/2013 | 05:50
Theo lương y Trần Khiết, ăn uống, dưỡng sinh của con người cần phù hợp theo thời tiết, khí hậu của mỗi mùa.
Ăn uống thế nào là lành mạnh?
06/11/2013 | 08:58
Cơ thể suy kiệt, thiếu hụt chất có thể dẫn đến việc suy giảm sức khỏe tình dục. Theo Sant, giữ thói quen ăn uống lành mạnh là nguyên tắc vàng.
Cách nạp chất xơ cho cơ thể
03/11/2013 | 05:05
Thay đổi chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp tăng lượng chất xơ nạp vào cơ thể, qua đó giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, béo phì và một số bệnh ung thư, theo các chuyên gia sức khỏe Canada.
Tính năng tuyệt vời từ hoa lài cho cơ thể
25/04/2013 | 08:09
Tinh dầu hoa lài còn được dùng để xoa dịu các cơn đau khớp, co thắt dây thần kinh. Hoa lài có đặc tính xoa dịu, trợ tiêu hóa, giúp liền sẹo, chống co thắt và tái cân bằng.
Ăn để giảm gốc tự do
27/03/2013 | 06:32
Thảo dược, trái cây và rau quả - đó là những cái phanh hữu hiệu được các nhà khoa học chứng minh có thể làm chậm quá trình phá hoại cơ thể của các gốc tự do.