Kết nối
RSS
gplus
facebook
Zing
Ngừa đủ bệnh từ nước mận ép
Trái mận giàu vitamin K và beta-carotene đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy nguồn dưỡng chất phong phú trong trái mận giúp cải thiện thị lực và ngừa lão hóa sớm.
Khi cơ thể thâm hụt kali
29/12/2015 | 10:49
Khi nói đến các chất dinh dưỡng quan trọng, kali thường ít được đề cập. Nhưng thật ra, khoáng chất quan trọng này đóng vai trò thiết yếu đối với nhiều chức năng quan trọng của cơ thể.
Ăn gì sau một đêm say sưa?
29/12/2015 | 10:48
Dưới đây là 6 loại thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích dùng sau một đêm chè chén, theo Prevention.
Mẹo hay với ớt
25/12/2015 | 08:31
Một số món ăn sẽ trở nên ngon và hấp dẫn hơn nếu có ớt, nhưng vị cay nóng, bỏng rát khi thái hoặc cắn phải ớt khiến các bà nôi trợ cảm thấy khó chịu. 
5 loại rau củ quả rất có lợi nhưng ít người biết dùng
23/12/2015 | 01:27
Trong thế giới rau củ quả, có rất nhiều loại ai cũng biết nhưng ít người dùng đến nó.
Những thực phẩm dù đông đá mà dùng vẫn ngon
21/12/2015 | 00:49
Trong thực tế, nhiều bà nội trợ không biết một số loại thực phẩm có thể bảo quản đông đá mà sau khi rã đông vẫn có thể dùng được, theo Prevention.
Chuyện gì sẽ xảy ra khi ngừng ăn rau ?
17/12/2015 | 13:55
Rau xanh được xếp vào nhóm thực phẩm lành mạnh, được các nhà khoa học khuyến cáo nên ăn mỗi ngày. Nếu không thường xuyên ăn rau, có thể bất lợi cho cơ thể.
Ăn gì để không tăng cân
12/12/2015 | 03:05

Ăn thế nào để không tăng cân mà vẫn đầy đủ chất cho cơ thể.

5 thực phẩm có lợi cho nữ giới
10/12/2015 | 15:45
Những thực phẩm dưới đây giúp phòng bệnh và làm đẹp cho phụ nữ.
[Mẹo] Giữ trà khô thơm ngon
09/12/2015 | 11:31
Không giống như trà tươi, để đảm bảo chất lượng của trà khô, cần chú ý giữ trà tránh xa không khí, sức nóng, ánh sáng và hơi ẩm, vì đây là những yếu tố có thể làm giảm sút chất lượng trà, khiến trà nhanh hỏng hoặc mốc.
10 thực phẩm công dụng như thuốc kháng sinh
06/12/2015 | 22:40
Trong dân gian có rất nhiều loại thảo mộc có thể thay thế thuốc kháng sinh hiệu quả, và dưới đây là những loại thực phẩm tự nhiên có công dụng như thuốc kháng sinh, theo naturalnews.